SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekkiego... Tyle że ja mam 8 miesięcy stażu (może i tak za mało na typowo siłowy ale wole to niz kreatyna na stagnacje). Co tu wiele gadać, to że autor wyciska 90kg na płaskiej bez jakiegokolwiek stażu to nie znaczy że ma zaraz siłowe plany robić bo zaraz pudzianem nie będzie. Jak zacznie FBW 5x5 z takim stażem to jego stawy szybko padną. pzdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-08-02 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moge dostac jak myslicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawiasy to juz dawno.. znaczy jakies pol roku temu hmm a jakbym go tak jeszcze odpowiednio naprostowal zeby sie przyznal ze sam zaczal do mnie slwoami "jezeli nie jestes taką ****ą jak myśle to zaraz podejdziesz i mnie zdzielisz teleskopem po plecach" ? co myslicie Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-10-03 18:52:04

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12467 Data: 2007-10-03 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz niski ale moze tak jak mowisz sie jeszcze nie wkrecil. Prolaktyne mozna probowac zbijac lekko, a na to estro to moze podnies atd? Chociaz to tez w sumie nic nie znaczy taki poziom - moze podlewac ale nie musi...zrob za jakis czas jeszcze raz badania bo moze sie unormuje sytuacja jak test podskoczy i daj w duzej dawce b6 + zwieksz atd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2010-10-20 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki koktail

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sam jadam gainery, ale jak już nic innego nie mogę przygotować, a nie jako podstawę. W porównaniu do sztucznych produktów, opisany koktail ma setki dodatkowych, dziwnych substancji, które się organizmowi przydadzą. A jeśli ktoś ma po czymś takim srakę, to może znaczy, że jego organizm już sobie nie radzi z naturalnym pożywieniem? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2007-12-20 09:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem sklonny kupic te witaminki oraz tego chela MZB To sa tabletki wiec moge to i to brac w ciagu dnia naraz? A co myslicie o ostrowi? przyda mi sie ? Aha i co znaczy "Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety" ?? z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2008-01-19 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że podstawowa przemiana materii (BMR/PPM) wynosi około 1800 kalorii, nie znaczy że wystarczy dodać 500 kalorii i budować masę mięśniową. Dochodzi tutaj kilka współczynników. Z tego też względu zapotrzebowanie kaloryczne należy liczyć z dokładnego wzoru. Polecam zapoznać się z nim w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2020-12-22 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chesz drin dryn do niej ale te zdjecia sa stare z wakacji co ta laska jest najswierzsze za z wwa ale mysle ze niedlugo beda jeszcze swiersze Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2002-10-18 01:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Sztuki Walki

    Wystarczy być srednim znaczy anać podstawy . Zapłacic za pas wybranej federacji ( w czesci federacji dopuszczaja takie walki o pas ze szok zadnych rankingów itp)i zrobic sobie walke z przeciwnikiem z C klasy albo najlepiej takim co sie bije pierwszy czy drugi raz:)Najlepiej jeszcze u siebie w mieście mieszkancom obojetnie jakiej federacji pas [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2009-11-14 12:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo widzisz przyjdzie jeden z drugim co nie mają pojęcia co znaczy INTELIGĘTNA licytacja , aby wziaść to jak najtaniej za grosze. i rzuci cholera wie ile.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2012-01-11 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodra a szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczeń prawa noga powoli idzie w górę. Szpagat damski mogę wykonać tylko lewą nogą do przodu a na odwrót nie da rady. Fakt jest faktem że lewą nogę mam lepiej rozciągniętą znaczy do kopania. Może dlatego że przez 6 lat grałem w piłkę (spina) i kopałem w większości prawą nogą. W każdym razie nie ma się co martwić. U mnie w klasie dużo osób to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2004-09-29 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśla , że te badanie pomoże mojej muskulatórce, aby ona trzymała się i nie opadała, gdy np. kątuzja by złapała . A co do inych ludzi to oby to też im pomogło, znaczy to badanie. Pozdrawiam, Bolik pozdrawiać .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2012-01-19 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak po miesiącu czy dwóch robi się Gino. Dlaczego jak ktoś zaczyna ma od razu wbijać tak wysoko jak może się stopniowo przyzwyczajać zamiast od razu tak stresować ciało Co znaczy że 500mg ich 'Jak ty to piszesz ' wyp*****lać z papci? 500mg testosteronu jest to dawka dla nowicjusza a dawanie silnych środków IA które nie są tab. aspartamu jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2022-08-16 16:03:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tylko ze jestem w IE a nie w polsce... sprzet zawsze dostaje od powerliftera ktory jest profesionalista w tym co robi.(jezdzi np. do LAS VEGAS na zawody co oczywiscie nie znaczy ze nie ma zadnych walow)... ale ludzie zawsze chwalili jego towar... pewnie zrobie tak jak Aras pisze "jak nie wbijesz to sie nie dowiesz" }:-( Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2013-01-11 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie zgadzam sie z Toba mr. bieg! To ze lubie zapalic sobie nei znaczy ze jestem niewolnikiem...codziennie nie pale tylko co jakis czas jak mam okazje i dobry humor na to. Wiec mi tu nie pier*** dobrze wiem jak sie czuje i co mi jest!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2003-04-29 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w muay thai

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to do samego chodzenia na silownie sila powinna wzrosnac , efekty nie takie jakbym przytyl ale chyba zawsze cos tam przyjdzie. Napisalem ze sile bedzie trudno poprawic bez przyrostu masy , ale to chyba nie znaczy ze to nie mozliwe np: 5 miechow temu bralem na klate jakies 70 dych teraz 80 , niby sila statyczna ,a jednak -nie przytylem ani kg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2007-03-21 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Natomiast Jezus powiadał: Nie troszczcie się zbytnio o swoje życie, o to, co macie jeść i pić, ani o swoje ciało, czym się macie przyodziać. Czyż życie nie znaczy więcej niż pokarm, a ciało więcej niż odzienie? Sprzeczność. Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-04-17 18:19:40

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2009-04-17 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie diete bo niemam pojecia jak chcesz bez dieta zdobyc CZYSTA MASE MIESNIOWA jest to niemozliwe i tyle. DIETA to podstawa kazdy Ci to tutaj napisze bo kazdy wie ile ona znaczy trening to tylko bodziec tak jak suplementy!! Ale odpowiadajac lub raczej probujac odpowiedziec to kup sobie zwyczajna kreatyne mono vitalmaxa jest bardzo chwalona no [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-08-17 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by ułożyć trening to chyba wolę zapłacić bo nie mam zwyczajnie czasu. No ale żeby zaoszczędzić skierowałam pierw swoje zapytanie do znawców na forum.. a jakaś podpowiedź co znaczy ten kod 130b/60t/200 ww ? :) 130 białka 60 tłuszczu 200 węglowodanów ? Zmieniony przez - ciekawostka89 w dniu 2012-08-11 23:38:10 Zmieniony przez - ciekawostka89 w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-08-11 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrze namieszalem tymi 40g napisalem, ze na sniadanie tyle zupelnie wystarczy zeby chlopak sie nie motal tylko wciagnal jajecznice bez kefiru i tyle nie znaczy to oczywiscie, ze kazdy posilek ma miec rowno 40g i jak nam trzeba 120g/dzien to jemy 3 posilki a jak 280g to 7. mysle, ze juz wiadomo o co chodzi i nie sie co rozpisywac. dasz rade, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-09-10 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety bez logowania na ryjbooka Spotted to ja mogę jedynie przeglądać. A że mieścina niewielka to nie znaczy że automatycznie wiem co znajduje się w każdym zakamarku. Wybacz ale nie otrzymuje jakiegoś biuletynu od władz miasta z informacją gdzie jakie przedsięwzięcia funkcjonują, co otwiera a co zamyka swoje podwoje. Mam lepsze rzeczy do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2020-01-26 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)